骨盤矯正 | 沖縄市上地 20時まで診療 整体整骨院たまる

骨盤矯正

骨盤矯正を受けるなら
沖縄市の整体整骨院たまるまで

沖縄市の整体整骨院たまるで骨盤矯正を受けてみませんか？
つらい症状の原因は、ひょっとすると骨盤の歪みかもしれません。骨盤の歪みを放置していると、さまざまな部分に悪影響を及ぼします。

こんなつらい症状はありませんか？

上記のようなお悩みがあれば、お気軽に沖縄市の整体整骨院たまるまでご相談ください。
院は骨盤矯正に対応しており、一人ひとりの骨盤の歪みにアプローチしていきます。

施術実績は20年になります。徹底した気遣いで、お客さんとの信頼関係を第一に考えております。
美しい体を手に入れた方も、ぜひ一度ご来院ください。

骨盤が歪む原因は？

骨盤が歪む原因は一つだけではありません。日常生活の些細な動作や癖、習慣によって歪むことがほとんどです。
お客さんがご自身でも気づいていない動きによって、骨盤が歪んでいきます。

上記が続いていると骨格が歪んでしまい、体に負担がかかります。一度歪んだ骨格や骨盤は元に戻りません。

生活習慣以外の原因としては、妊娠や出産、加齢による筋力低下も挙げられます。
ケガした部分をかばうのも、骨盤が歪む原因です。全身のバランスが崩れてしまいます。

骨盤矯正の施術

沖縄市の整体整骨院たまるでは骨盤矯正の施術をしておりますが、痛みの心配はありません。
骨盤矯正には痛いイメージがあるかもしれませんが、当院では一人ひとりの体質や症状に合わせて適切な対処をしていきます。

院長である私が最後まで施術を担当いたします。
骨格や骨盤が歪むと体の可動域が制限されるため、体の一部に負担がかかります。ダメージが蓄積され、血液やリンパの流れが滞ってしまいます。放置せず、当院で解消していきましょう。

骨盤の歪みを予防するには？

骨盤の歪みはセルフで予防できます。予防に効果が期待できるのは、

などを心がけることです。腹筋は、骨格や骨盤を支えている筋肉の一つです。
つらい腹筋ではなく、やりやすい腹筋で無理のない範囲でおこないましょう。

スクワットで腰の筋力が鍛えられるだけでなく、両膝を曲げることで骨格や骨盤の歪みを矯正できます。
おうちでお時間がある時に、ぜひチャレンジしてみてください。