腰痛・ぎっくり腰 | 沖縄市上地 20時まで診療 整体整骨院たまる

腰痛・ぎっくり腰

腰痛・ぎっくり腰でお困りなら
沖縄市の整体整骨院たまるまで

沖縄市の整体整骨院たまるで腰痛やぎっくり腰の施術を受けませんか。
ご予約していただければ待ち時間なしで案内できます。２０時まで対応しておりますので、お気軽にご相談ください。

こんな症状はありませんか？

現在、沖縄市で腰痛・ぎっくり腰の症状をお持ちのお客さんは、ぜひ整体整骨院たまるまでご来院ください。

腰痛もぎっくり腰も、適切な時期に適切な対処をすれば十分回復が見込めます。
大掛かりな施術をしなくても、回復が期待できるでしょう。症状が軽くなり、ひどくなる前に痛みを食い止められるはずです。

沖縄市の整体整骨院たまるにご相談いただければ、早期回復を目指してしっかり対処していきます。
当日の飛び込みも大歓迎です！突然ぎっくり腰になってしまった時も、お気軽にご来院ください。

腰痛・ぎっくり腰の原因は？

腰痛はまだ解明しきれていません。ぎっくり腰は、重たい荷物を持った時や悪い態勢など原因がわかりやすいですが、普通の腰痛となると原因不明の場合も多いです。

腰痛はもはや国民病といわれています。国民病といわれるくらいなのに、まだ解明されていない部分も多いです。

腰痛には、

の二通りあります。整体整骨院たまるでは、手術が不要で原因を特定しづらい腰痛に対応しています。原因不明だと対処しにくいですが、手術なしで改善していきます。

原因が特定できる腰痛には、

などの原因が考えられます。

腰痛・ぎっくり腰は、生活習慣が引き金で起こることもあります。
長時間のデスクワークや悪い姿勢、過剰な肉体労働が原因でなるケースもあります。
腰に負担のかかる生活習慣を続けていると、腰痛になりやすいです。

腰痛・ぎっくり腰を改善するには

ぎっくり腰の場合はシンプルです。発症してから２、３日は安静にしていることです。
ぎっくり腰は、安静にしているだけでも、自然治癒が期待できます。
痛みが和らいできたら、多少の痛みは我慢して動かせる部分は動かしましょう。でなければずっと動かさないままになってしまい、背筋が衰えて回復が遅れてしまいます。

腰痛を改善するために、当院ではマッサージやストレッチ、ツボ押しなどをしていきます。ご自宅でもできるセルフケアの方法も紹介していきます。

腰痛・ぎっくり腰の予防法

腰痛やぎっくり腰を防ぐために、下記のことに心がけてください。